Bebés y Niños

Vitamina K en el bebé

Dentro de las necesidades nutricionales del bebé, no hay duda que tanto las vitaminas como los minerales son simplemente fundamentales, al igual que en la etapa infantil, en la juventud y en propia edad la adulta.

Para muchos padres, conoces por ejemplo un poco más respecto a las necesidades de vitaminas para bebés es siempre útil y adecuado, sobretodo para qué conozcan qué necesidades de vitaminas son imprescindibles.

La vitamina K es una vitamina que, principalmente, llega a nuestro organismo a través de la dieta diaria, siendo sintetizadas por diferentes bacterias en nuestro intestino grueso.

Funciones de la vitamina K

La vitamina K se convierte en una vitamina fundamental para la sangre, dado que interviene de manera ciertamente decisiva en la propia coagulación sanguínea.

Necesidades de la vitamina K en bebés

Lo cierto es que, aunque en la primera semana de vida del bebé puede llegar a padecer cierta insuficiencia de vitamina K (que se manifiesta en la enfermedad hemorrágica del recién nacido), generalmente se precisa poca cantidad.

El motivo de que se presente en el recién nacido esta enfermedad es debido a que el intestino del recién nacido tiende a ser estéril tras el nacimiento, no teniendo bacterias, las cuales luego se establecen al cabo de unos días.

Alimentos ricos en vitamina K

  • Vegetales de color verde y amarillo.
  • Verduras de hoja ancha, sobretodo espinacas y col.
  • Cereales.
  • Alimentos de origen animal.
Este artículo se publica solo con fines informativos. No puede ni debe sustituir la consulta a un Médico. Le aconsejamos consultar a su Médico de confianza.

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