¿Qué es la Flor de Jamaica?

La flor de Jamaica es un hibisco perteneciente a la familia de las malváceas, originario de África tropical (desde Egipto hasta Senegal, pasando también por Sudán), que en la actualidad se cultiva en …

Empezar una dieta para adelgazar

Es muy habitual que muchas personas que comienzan una dieta de adelgazamiento, en realidad tiendan a abandonarla apenas trascurridos muy pocos meses. ¿Sabías que uno de los motivos más comunes, aparte…

La dieta CarbLovers

Cada cierto tiempo conocemos y descubrimos la existencia o el lanzamiento de dietas de adelgazamiento (o supuestamente adelgazantes) cuyos preceptos y consejos a seguir tienden a ser en realidad tan d…

Cómo aumentar el apetito

Siempre que una persona se plantea la posibilidad de hacer dieta, lo más habitual y común es que el objetivo sea el de bajar de peso, sobretodo cuando se tiene sobrepeso y obesidad. Pero ¿y cuándo el …