Hace algunos días, concretamente en el artículo sobre compota de manzana y canela, te indicábamos que aproximadamente cuando el bebé cumple de cuatro a seis meses, éste es el momento ideal para que comience a tomar deliciosas compotas.
Estas recetas destacan principalmente porque, además de ser platos sumamente saludables, los puedes elaborar de manera muy cómoda en casa, y además sabes lo que tu pequeño va a comer.
En esta ocasión vamos a conocer cómo elaborar la compota de manzana con tila, una compota sana que puede resultar útil para aquellos bebés que sean nerviosos, ya que la tila ayudará a que disfruten de la comida y se relajen luego.
Receta de compota de manzana y tila
Ingredientes principales
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100 g. de manzanas
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2 cucharadas soperas de agua
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1 pizca de tila
Pasos para elaborar la receta de compota de manzana y tila
1) En primer lugar lava muy bien las manzanas, para luego pelarlas.
2) Córtalas en láminas, eliminando las pepitas y sus partes duras.
3) Introdúcelas con una cacerola y el agua, removiendo de vez en cuando, con una duración de entre 15 a 20 minutos.
4) Mientras tanto, elabora una infusión de tila en una cacerola de agua hirviendo, dejándola macerar en torno a 10 minutos para luego filtrarla.
5) Añádela a la manzana en sí, y deja enfriar hasta que esté tibio.
6) Pásalo por la batidora.
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